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了解您目前的主要困扰，及可能对这一困扰产生影响的生活事件：

• 我目前每天的情绪状态大致如何？

• 从何时我发现自己越来越不愉快了？

• 为什么我现在想要咨询？

• 我想向咨询师了解哪些问题？

• 我最想要解决的问题是什么？

• 对我自身的心理困扰、及心理咨询有什么疑惑？